Sportas

VR žaidimų arenos: naujos fizinio ir psichologinio sveikatingumo galimybės

Pasinerti į virtualius VR žaidimų arenų pasaulius – tai ne tik smagiai praleisti laiką ir leistis į skaitmeninius nuotykius. Tai taip pat novatoriškas būdas pagerinti fizinę ir protinę būklę. Įžengę į šias virtualias erdves, judiname ne tik pirštus ir nykščius, bet ir šokinėjame, lenkiamės ir vengiame įveikti iššūkius, kurie įtraukia visą kūną. Ši nauja žaidimų […]

Alternatyvi medicina, Vaistažolės

Kaip paruošti ežiuolės žiemai?

Ne paslaptis, jog labai dažnai  yra sakoma, kad gamta – visų mūsų namai. Tačiau dėmesį vertėtų atkreipti į tai, kad ką mums duoda gamta, yra tiesiog neįkainojama. Ji mums suteikia ne tik nuostabų poilsį ar estetinį pasigėrėjimą, bet ir taip pat – daugybė įvairių augalų, kuriuos galime naudoti ne tik maistui, bet ir gydymui. Vienas

Rūkymas

Rūkymas ir žindymas – ar tai kenkia vaikui?

Vaikelio atsiradimas yra ypatingas įvykis gyvenime – kartu su vaikelio atsiradimu, keičiasi labai daug dalykų. Vaigi, dėmesį reikėtų atkreipti į tai, kad reikia aptarti tam tikrus momentus, tai – kas iki vaikelio atsiradimo buvo galima, gimus atžalai, tampa nebeįmanoma. Na, o, kas pasakytina apie rūkymą bei žindymą? Apžvelkime.Taigi, atsakant į šį klausim belieka tik pridurti,

Ar galima auksinius auskarus nešioti kasdien?
Grožis ir sveikata

Ar galima auksinius auskarus nešioti kasdien?

Auksas šimtmečius buvo siejamas su prabanga ir turtais. Dėl jų kilo daug muštynių. Jis vis dar neišėjo iš mados ir žavi daugelio moterų vaizduotę. Auksiniai papuošalai gali būti itin gražūs – daug kas priklauso nuo savininkės, jos grožio ir gebėjimo juos nešioti. Prie klasikinių apdarų ji spindi ir tampa gražesnė, o su kičiniais dar labiau

Alternatyvi medicina, Liaudies medicina, Vaistažolės

Kaip sodinti vaistažoles?

Drąsiai galima sakyti, kad būtent vaistažolės yra vienas reikalingiausių dalykų mums visiems. Visų pirma, tai yra gamtos dalis, taigi mes gauname tai, kas yra visiškai natūralu. Tačiau ir tai dar ne viskas: vaistažolių arbatas verta naudoti kaip prevencinę priemonę tam, kad stiprintume savo imunitetą bei mažintume tikimybę susirgti įvairiomis ligomis. Tačiau ir tai – dar

Medicininiai tyrimai, Medicinos naujienos

Ar ultragarsas kenkia vaisiui?

Kaip žinia, kūdikėlio laukimas yra iš tiesų ypatingas periodas gyvenime. Belieka tik pridurti, kad būtent šiuo etapu, besilaukiančios moterys ne tik išgyvena pačias įvairiausias emocijas, bet ir taip pat gerokai pasikeičia kasdienybė: ne tik sumažinamas darbų krūvis, bet ir taip pat – daugiau dėmesio skiriama sveikatos puoselėjimui bei poilsiui. Žinoma, daug dėmesio skiriama ir domėjimuisi

Alternatyvi medicina, Gydomieji masažai

Kaip daryti masažą nugarai?

Kaip žinia, būtent nugara yra viena svarbiausių mūsų kūno vietų – ji dalyvauja ne tik judėjime, bet ir taip pat svarbu pasakyti, kad, jei bus kokių nors šios srities pažeidimų arba, jeigu jausime skausmą, tai bus labai sunku atlikti net ir pačius paprasčiausius veiksmus. Būtent todėl labai atsakingai turime rūpintis savo nugara ir tas rūpestis

Medicinos naujienos, Sveika gyvensena, Sveika mityba

Ar saldikliai kenkia sveikatai?

Jei sakytume, kad mūsų kompiuteris ar automobilis yra mūsų turtas, labai klystume – nors įvardinti daiktai yra iš tiesų svarbūs bei reikalingi, verta pabrėžti, kad pats didžiausias turtas, kokį tik galime turėti, yra mūsų sveikata. Taigi, turime ja labai atsakingai rūpintis tam, kad išliktume sveiki, laimingi, ir, kad galėtume įgyvendinti savo svajones. Tačiau tam, kad

Mankšta, Sportas, Sveika gyvensena, Terapija

Kuo naudinga joga?

Drąsiai galima sakyti, kad joga yra vienas naudingiausių pasirinkimų, kurį gali rinktis šiuolaikinis žmogus. Taigi, belieka tik susipažinti su priežastimis, kodėl joga yra naudinga ir, kodėl ją reikėtų rinktis. Ne paslaptis, kad kiekvienam iš mūsų yra labai svarbu rūpintis savo emocine būsena, nes ji yra susijusi su mūsų savijauta bei sveikata. Kuo geresnė bus mūsų

Scroll to Top