Visos norime būti gražios, sveikos ir dailių formų, tačiau norai ne visuomet dera su realybe, ypač tuomet, kai nesusilaikome ir vakarais smaguriaujame ir valgome šokoladą ar tortą, o pusryčiams ar pietums, vietoj pilnaverčio maisto renkamės, bandelę, sūrelį, šokoladuką ir kolos buteliuką. Mūsų „ko nors skanaus“ troškimas tokiose situacijose būna patenkintas, o smegenys dėkoja, tačiau kūnas […]
Celiulitas (panikulitas), tai estetinė problema, pasireiškianti žmogaus paodžio riebalinių ląstelių pakitimais, kuriuos lemia ne kas kitas, o mikrocirkuliacinės kraujotakos sutrikimai. Ši odos problema rimtų sveikatos sutrikimų nesukelia, nebent celiulitas išsivysto iki 4 stadijos. Mat, celiulitas yra 4 stadijų odos defektas: 1 stadija – nežymios riebalų sankaupos pradeda matytis ant odos. 2 stadija – suėmus odą,
Moterys, kurios gimdo jau nebe pirmą kartą – mažiau jaudinasi, jų nebekamuoja nežinomybė, jos žino į ką reikia atkreipti dėmesį ir į ką žiūrėti pro pirštus. Seniau vaikučius mamoms padėdavo užauginti jų mamos. Nebuvo jokios literatūros ar seminarų, kurie paaiškintų ir pamokytų. Visos žinios, kurias buvo galima gauti, buvo perduodamos iš lūpų į lūpas. Žinių
Pastaraisiais šimtmečiais vis daugiau ir daugiau žmonių užsikrečia lytiškai plintančiomis ligomis. Nors informacijos apie tai daugėja, tačiau jos vis dar nėra pakankamai. Dėl nežinojome ligą dažnai pastebime per vėlai. Pateikiame keleto lytiškai plintančių ligų simptomų, kad pastebėti pavojų būtų lengviau. Sifilis: tai užkrečiamoji liga, kurią sukelia spirochetos bakterija. Sifiliu užsikrečiama lytinių santykių metu. Liga progresuoja
Kuomet vyrai planuoja karštą naktį po antklodę, nesusimąsto apie tykančius pavojus. Jei lytiškai santykiaujate su nuolatiniu partneriu galite net nesusimąstyti, kad galite sirgti. Tačiau tiesa yra tokia, kad venerinės ligos vyrams yra lygiai tokia pati sekso dalis, kaip ir pats seksas. Net jei to nesuvokiate. Pasak Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC), kiekvienais metais Jungtinėse
Sakoma, kad vidutiniškai pramiegame trečdalį savo gyvenimo, tad miegas kiekvienam iš mūsų yra labai svarbus. Mūsų miego kokybė priklauso nuo daugybės faktorių: su kuo miegame, kiek miegame, kur miegame ir ant ko miegame. Paskutinis klausimas ir yra svarbiausias, nes pastaruoju metu labai populiarėja ortopedinės prekės, ne išimtis ir ortopediniai čiužiniai. Palyginome tris populiariausius čiužinius: „Organic
Kiekvienas iš mūsų mėgstame sportuoti, tačiau turbūt nedaugeliui yra tekę girdėti apie būklę, kuri dar vadinama „sušalęs petys“. Tai labai skausminga būklė, kuomet petys yra visiškai arba iš dalies nejudinamas (kietas). „Sušalęs petys“ dažnai prasideda nuo mėlynės, tačiau gali atsirasti ir nuo patirtos peties traumos. Ši kondicija įprastai turi tris etapus: skausmas, sukietėjimas ir galiausiai
Spindinti, sveika bei graži šypsena yra svarbus elementas kiekvienam mūsų, štai kodėl turėtumėme reguliariai (bent kartą per metus) lankytis odontologijos klinikoje, kur profesionalūs specialistai pasirūpins Jūsų dantimis bei spindinčia, sveika ir nepriekaištinga šypsena. Odontologijos darbai vyksta jau nuo senų senovės. Archeologinių kasinėjimų metu yra aptikta, jog net graikai ir romėnai ieškojo kokiu būdu ištiesinti dantis
Moters organizmas yra gana jautrus, ypač, jei kalbėtumėme apie intymių moters organų sveikatą, tad įvairūs lytinių organų susirgimai pasitaiko gana dažnai. Moteriai užtenka pasėdėti ant šaltų laiptų, arba sušlapti bei šiek tiek sušalti kojas ir štai, jas kamuoja šlapimo pūslės uždegimas ar kitas susirgimas. Tačiau dažniausiai moteris kamuojanti ginekologinė liga yra įvairių rūšių išorės lyties
Suskaudo dantį? Jums nepatinka, kad priekiniai dantys per daug išsikišę arba kreivi, o galbūt Jūs tiesiog norite atlikti dantų higienos procedūrą? Jums reikia kreiptis į dantų priežiūros specialistą. Tačiau, ar žinote, į kokį? Pasirodo, kad kalbant apie dantų priežiūrą dažnai žmonės nežino kokioje situacijoje jam reikia kreiptis į odontologą, kada į stomatologą, kada į protezuotoją